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खजूर एक पौष्टिक सूखा फल है , जिसे प्राकृतिक ऊर्जा का एक महान स्रोत माना जाता है । इसमें विटामिन B6, लोहे, पोटैशियम, मैगनेशियम, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट जैसी महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर को भीतर से मजबूत बनाते हैं । हालाँकि, केवल खजूर खाना पर्याप्त नहीं है — इन्हें सही समय पर खाना और भी महत्वपूर्ण है ताकि …

जिन लोगो को किडनी की बीमारी है, उन्हें इसमें मौजूद उच्च पोटैसियम से बचना चाहिए । इसी तरह  निम्न रक्तचाप और मधुमेह के मरीजों को भी इसे सावधानी से पीना चाहिए । नारियल पानी को हाइड्रेशन और ताज़गी के लिए लाभकारी माना जाता है । इसमें स्वाभाविक रूप से पोटैसियम और अन्य इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं , जो शरीर को हाइड्रेटेड …

एमएसएमई को विस्तार, प्रतिस्पर्धात्मकता और वैश्विक एकीकरण के लिए मज़बूत बनाना । मुख्‍य बिंदु केंद्रीय बजट 2026–27 में भारतीय सूक्ष्म, लघु एवं मध्यम उद्यमों (एमएसएमई) को “चैंपियन” के रूप में विकसित करने के लिए त्रिस्तरीय दृष्टिकोण का प्रस्‍ताव किया गया है, जिसके तहत एमएसएमई को इक्विटी, तरलता और पेशेवर सहायता प्रदान की जाएगी। बजट में कूरियर निर्यात पर प्रति खेप 10 लाख रुपये की वर्तमान …

रणनीतिक फिल्म पर्यटन रोडमैप का अनावरण किया। एनएफडीसी और वेव्स ने ओपन पिच सत्रों और वैश्विक पैनल चर्चाओं के माध्यम से फिल्म निर्माताओं और तकनीकी स्टार्टअप्स को सशक्त बनाने के लिए सहयोग किया। भारत पर्व के उपलक्ष्य में रिट्ज़ होटल में आयोजित वेव्स बाज़ार में वैश्विक सिनेमा विशेषज्ञों, प्रौद्योगिकी नवप्रवर्तकों और नीति निर्माताओं का एक ऐतिहासिक सम्मेलन हुआ। राष्ट्रीय फिल्म …

प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी ने कहा कि विश्व रेडियो दिवस एक ऐसे मीडिया का जश्न मनाने का अवसर है जो दूरदराज के गांवों से लेकर हलचल भरे शहरों तक, लोगों की विश्वसनीय आवाज है। श्री मोदी ने कहा कि वर्षों से रेडियो समय पर सूचना पहुंचाता रहा है, प्रतिभा को निखारता रहा है और सृजनात्मकता को प्रोत्साहित करता रहा है। …

इंडिया एआई इम्पैक्ट समिट 2026 मीडिया, मनोरंजन और उभरती प्रौद्योगिकी में एआई समाधानों पर फोकस करेगा। वेवएक्स एआई स्टार्टअप के लिए बिजनेस नेटवर्किंग और प्रदर्शनी का मंच प्रदान करेगा वेवएक्स ने भारत सरकार के इलेक्ट्रॉनिक्स और सूचना प्रौद्योगिकी मंत्रालय द्वारा 16 से 20 फरवरी 2026 तक भारत मंडपम, नई दिल्ली में आयोजित होने वाले इंडिया एआई इम्पैक्ट समिट 2026 में …

प्रधानमंत्री श्री नरेन्‍द्र मोदी ने 21 जनवरी को त्रिपुरा, मणिपुर और मेघालय के राज्य स्थापना दिवस के अवसर पर वहां के लोगों को हार्दिक शुभकामनाएं दीं हैं। प्रधानमंत्री ने तीनों राज्यों के स्थापना दिवस के अवसर पर तीन अलग X पर पोस्ट करके वहां के राज्य वासियों को शुभकामनाये दिया। प्रधानमंत्री ने कहा कि त्रिपुरा की यात्रा परंपरा और आधुनिकता …

राष्ट्रपति भवन का अमृत उद्यान 3 फरवरी से 31 मार्च, 2026 तक आम लोगों के लिए खुला रहेगा। लोग सप्ताह में छह दिन सुबह 10 बजे से शाम 6 बजे तक (अंतिम प्रवेश 5.15 बजे) उद्यान में घूमने आ सकते हैं। उद्यान सोमवार को रखरखाव के दिन और 4 मार्च को होली के कारण बंद रहेगा। अमृत उद्यान के लिए …

दिसंबर 2025 में लगातार चौथे महीने मुद्रास्फीति आरबीआई की न्यूनतम सहनशीलता सीमा से नीचे रही। खाद्य मुद्रास्फीति लगातार सातवें महीने नकारात्मक बनी रही। I. मुख्य विशेषताएं हेडलाइन मुद्रास्फीति: अखिल भारतीय उपभोक्ता मूल्य सूचकांक (सीपीआई) पर आधारित दिसंबर 2025 के लिए दिसंबर 2024 की तुलना में वार्षिक मुद्रास्फीति दर 33 प्रतिशत  (अनंतिम) है। नवंबर 2025 की तुलना में दिसंबर 2025 की हेडलाइन मुद्रास्फीति में 62 आधार अंकों की वृद्धि हुई है । खाद्य मुद्रास्फीति: अखिल भारतीय उपभोक्ता खाद्य …

केंद्र सरकार ने राष्ट्रीय खेल प्रशासन अधिनियम, 2025 के तहत राष्ट्रीय खेल प्रशासन (राष्ट्रीय खेल निकाय) नियम, 2026 को अधिसूचित किया है। इन नियमों में उत्कृष्ट खिलाड़ियों को शामिल करने, महासभा और कार्यकारी समिति की संरचना, चुनाव प्रक्रिया और राष्ट्रीय खेल निकायों तथा क्षेत्रीय खेल संघों के सदस्यों के लिए अयोग्यता मानदंडों  के लिए ढांचा प्रदान किए गए हैं। नियमों में राष्ट्रीय …